[轉貼訊息]悼念黃國忠師兄 2018.9.21 [轉貼訊息]悼念黃國忠師兄 9/29 下午 2:00分家祭 9/29 下午 2:30分公祭 清單總覽 下一篇 旋腕轉臂 「太極導引」的呼吸方式 旋體延伸 太極拳、太極導引紀要(一) 景美道場-新增課程通知 既知要鬆柔，為何不易做到，其原因如下： 盤膝旋腰 雙手敷膝 以手旋踝 針對陳氏小架的要領提出幾點注意事項
