太極內功的特點

2009.9.27

太極內功的特點是效法易理陰陽變化之道，老子的「專氣致柔」，孟子的養氣中庸之致中和。在拳論和心解裡發揮極為精緻，是古今獨一無二的拳術哲學。楊氏太極拳所講求的是運動和抽絲，抽絲的形狀是旋轉出來的，是直抽於旋轉中自然形成一種螺旋的形狀，曲直對立面的統一。纏絲、抽絲都是在纏抽的過程中伸縮其四肢，都是產生螺旋的形象。行氣，外面直至毛孔細微之處，裡面蒸入骨節之中。
（氣遍身軀不少滯） 。