2005年祝賀辭

2020.3.2

熊衛

  太極導引就是要導向快樂健康之道邁進。
  其實際處，必須要深悟其理，用意練意，行氣練氣。就是先意初，而後行動；意到氣到，氣到勁到，動作沉著，久練才能氣斂入骨。
  所謂氣，為神經，生物電，血液中的氧，所組成的一種綜合物，隱於內氣的活動。顯於外的，則是神態的動盪，內發於外，由外斂之入內。就是已行功到陰中之陰了。陰，髓也。我們知道，骨的中心是空心的，而裡面所包含的是髓。髓在內是可隨意念而流盪，自可加強骨質的韌性，骨質疏鬆症是可避免的。
  呂祖：「口口相傳不記文，須得靈根堅髓骨」；西遊記第一回：「靈根育孕流源出，心性修持大道生」，所以我們要多方面的窮理，由博而約，自疑而悟。
  祝各位在日常生活中從今而後更能鍛鍊，身困而心不困，境困而道不困。共勉。